一字幕

详情介绍

对于许多外语学习者来说，看原声视频是提升听力和语感的途径，但生词连篇、语速过快常常让人望而却步。一字幕正是为了解决这些痛点而生的免费工具。它本质上是一个浏览器扩展，安装后会自动识别并加载视频的字幕。无论是YouTube上的热门博主、Bilibili的搬运资源，还是你自己网盘里的美剧、存在电脑里的生肉资源，一字幕都能为你呈现对照整齐的双语字幕。它的强大之处不仅在于展示字幕，更在于围绕字幕设计了一整套学习工具：你可以用快捷键让视频在难句上反复循环，可以用鼠标点一下不认识的单词就弹出翻译，甚至可以遮挡住字幕来训练盲听。最近更新的AI聚合边栏功能，更是允许你在观看时随时圈选内容，发送给Deepseek、Kimi等AI，帮你解释文化背景或复杂的句子，让理解不再有障碍。

官网入口地址：

https://1zimu.com/

下载地址：

一字幕主要通过各大浏览器的官方应用商店下载安装，也可以从官网获取安装包进行手动安装。
官方应用商店下载（推荐）：

• Chrome浏览器：Chrome网上应用店

• Edge浏览器：Edge外接程序商店

• Firefox浏览器：Firefox附加组件商店

• Safari浏览器：官网显示稍后推出
  手动下载与自助安装：

• GitHub发布页：https://github.com/1zimu-com/1zimu/releases

• 官网直接下载：https://res.1zimu.com/download/edge-mv3-prod.zip (Edge版) 等，具体可见官网安装说明。

功能介绍：

一字幕围绕“视频精听”和“泛听”学习法，构建了一套细致入微的功能体系。

精准双语字幕与逐句导航：核心功能是提供高质量的双语字幕对照显示。它将字幕以列表形式呈现，你可以通过自定义的快捷键（如上一句、下一句）或直接点击字幕列表中的某一句，让视频精确跳转到对应位置，彻底告别来回拖动进度条寻找句子的烦恼。
智能学习工具：变速播放让你能将难懂的快速对白放慢到任何速度，仔细辨音。重复播放功能则像一个智能复读机，可以设定让当前句子自动循环，直到你听懂为止。跟读功能鼓励你开口模仿，真正实现听说结合。
即点即译与查询：遇到生词或短语？无需暂停打开词典。直接用鼠标在字幕上选中，插件就会提供翻译结果，涵盖135种语言，让生词无所遁形。
AI聚合问答助手：这是加入的亮点功能。在视频页面侧边栏，你可以打开AI助手，将任何看不懂的句子、甚至是对视频背景的疑问，一键发送给Deepseek、豆包、Kimi、ChatGPT等多种AI模型（需登录对应账号），获取详细解释，实现学习中的即时解惑。
画面与字幕遮罩：为了训练听力，你可以选择将画面或字幕遮挡起来。遮挡画面可以让你更专注于听觉，遮挡字幕则能进行盲听测试，之后取消遮挡再核对，效果显著。
广泛的平台与文件支持：支持YouTube和Bilibili。它支持百度网盘的，以及加载本地的音视频文件和SRT格式的外挂字幕，几乎覆盖了所有的学习资源场景。
个性化与云笔记：支持暗黑模式切换，保护夜间用眼。注册后，你可以将学习中的感悟、生词做成笔记，并云端存储，未来可以按字幕、视频链接或笔记内容快速检索，构建个人知识库。

应用场景：

一字幕将被动观看视频转变为主动的语言学习过程。

自主外语精听练习：学习者选定一段外语视频，利用逐句跳转、重复播放和变速功能，对每一句话进行拆解、跟读，直到掌握，这是传统的“精听”训练的拍档。
泛听与沉浸式学习：日常观看感兴趣的外语视频（如美剧、Vlog、演讲）时，打开双语字幕，遇到不理解的词随时鼠标悬停翻译，在不打断观看流程度的情况下，自然而然地积累词汇和表达。
备考与学术研究：准备雅思、托福听力的学生，可以用它来反复精听真题材料。研究人员或学生观看国外大学的公开课、学术讲座时，也能借助AI助手快速理解专业术语和复杂概念。
教师制作教学素材：外语老师可以利用一字幕的功能，快速截取视频中的典型句子，制作成跟读练习或听写测试，分享给学生。

定价与补充信息

一字幕目前的核心功能，包括双语字幕展示、逐句跳转、变速播放、单词查询等，都是免费的。创新的AI聚合问答功能也是免费的，但需要用户自己拥有并登录对应AI厂商（如Deepseek、Kimi）的账号，插件本身不收取费用。
官方提供详细的安装使用说明，并在GitHub上保持更新，开发者态度积极，持续根据用户反馈优化功能和修复问题。可以说，对于任何想通过视频提升外语能力的人来说，一字幕都是一个诚意满满、功能强大的免费利器。

一字幕常见问题